Yaourt protéiné & ultra gourmand
 prêt en 5 minutes chrono ! 

Pour 1 à 2 personnes :

Temps de préparation : 5 minutes

Ingrédients :

1 cuillère à café de Whey Vanille Inshape Nutrition
Sirop d’agave Inshape Nutrition
Flocons d’avoine Inshape Nutrition
1 sachet de corn flakes protéinés Inshape Nutrition
2 yaourts nature (de soja de préférence)
– Des noix
– Granola, myrtilles, framboises

Préparation :

Mixer quelques myrtilles et framboises avec 2 yaourts nature, une cuillère à café de whey vanille Inshape Nutrition, 1 sachet de CornFlakes Inshape Nutrition et une cuillère à café de sirop d’agave Inshape Nutrition.

Dans un bol, écraser une poignée de framboises pour apporter à la fin du dressage une dominance de couleur rosée sur le dessus de la verrine.
 
Dans votre verrine :
Mettre le yaourt avec les fruits mixer.
Ensuite déposer quelques noix, un peu de granola et quelques flocons d’avoine (la dose dépendra de votre verrine).
Recouvrir de yaourt à nouveau jusqu’à arriver en haut de la verrine. Déposer quelques fruits entiers, du granola et des noix. Arroser le tout de sirop d’agave et verser le « sirop » de framboise pour apporter encore plus de couleur à votre dessert ! 😋
 
Simple et bon !

LES CONSEILS DE TIBO

Pour varier les saveurs, remplacer la whey vanille par la whey cookie
ou ajouter de la pâte à tartiner ou une barre protéinée en petit morceaux.

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