Dessert protéinés  

à la whey protein vanille pour Halloween !

Envie d’un dessert effrayant sans culpabiliser pour fêter Halloween 👻 Découvrez la recette d’un gâteau au yaourt protéiné !

Ingrédients :

200 gr de fromage blanc 0%
120 gr de protéine Whey InShape Nutrition (vanille ou chocolat)
3 œufs entiers
1/2 sachet de levure chimique
1 pincée de sel

Informations :

Pour une part :

175 kcals, 20g de protéines,

4g de glucides et 8g de lipides

Temps de cuisson : 30 minutes

Préparation :

1. Mélanger les ingrédients les uns après les autres
2. Faire cuire pendant 30 mins environ votre gâteau à 180 degrés
    (thermostat 6)
3. Glisser un couteau dans le gâteau pour vérifier la cuisson

LES CONSEILS DE TIBO

Pour varier les saveurs, remplacez les framboises par d’autres fruits : banane, groseilles, mûres, oranges, citron…

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